過度努力

每一個過度努力的人，都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。

「過度努力」是最完美的人生逃避，
逃避生命中最重要的事──你是誰？你為誰而活？

　　你總是不停歇地往前衝刺嗎？
　　因為你恐懼一停下來，你就不夠有用、不夠好、不夠優秀……

　　8個令人泫然欲泣的真實生命故事，
　　溫柔提醒我們，在華人推崇努力的文化裡，
　　「過度努力」是多麼容易被忽視，它甚至被完美掩蓋在高收入與不凡成就裡。
　　但，每個過度努力的人，都是靈魂受創、傷痕累累的大人啊。

　　過度努力是一種自我耗損與傷害。

　　因為過度努力的人，追逐的是他人或社會眼光中的自己，而非真實的自己。

　　而當你相信自己夠好，你就不用總是必須向這個世界證明什麼。